Главная Регистрация Вход
Меню сайта
75 победа!

...

Друзья сайта
  • Официальный сайт управления образования администрации Старооскольского городского округа Белгородской области
  • Старооскольский институт развития образования
  • Старооскольский центр оценки качества образования
  • Белгородский институт развития образования
  • Официальный сайт департамента образования Белгородской области
  • Официальный сайт Министерства образования и науки Российской Федерации
  • Центр психолого-медико-социального сопровождения
  • Старооскольский филиал Белгородского государственного национального исследовательского университета
  • Старооскольский Технологический Институт филиал Национального Исследовательского Технологического Университета «МИСиС»
  • Старооскольский филиал Российского государственного геологоразведочного университета
  • Старооскольский филиал Воронежского государственного университета
  • Старооскольский филиал Воронежского экономико-правового институт
  • Старооскольский медицинский колледж
  • Белгородский государственный национальный исследовательский университет
  • Белгородский государственный технологический университет имени В. Г. Шухова
  • Центр довузовской подготовки ФГБОУ ВПО «БГТУ им. В.Г. Шухова»
  • Белгородский областной Дворец детского творчества
  • Дистанционная школа «Умное поколение»
  • Сетевой класс Белогорья
  • Электронная школа Знаника
  • Центр он-лайн обучения Фоксфорд
  • Федеральная заочная физико-техническая школа при МФТИ
  • Он-лайн курсы от МФТИ
  • Школа-тренинг «Путь к Олимпу»
  • АСУ «Виртуальная школа»
  • Социально-ориентированный интернет-проект «Одаренные дети»
  • Портал национальной системы выявления и развития молодых талантов
  • Федеральный портал "Российское образование"
  • "Eдиное окно доступа к образовательным ресурсам"
  • Eдиная коллекция Цифровых Образовательных Ресурсов
  • Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов
  • Образование России: новое правовое регулирование
  • Российский совет олимпиад школьников
  • Сегодня школьник – завтра защитник Родины
  • Муниципальное научное общество учащихся
  • Навигатор дополнительного образования детей Белгородской области
  • Российское движение школьников Старый Оскол
  • Академия вожатского мастерства
  •  
    Главная » 2020 » Ноябрь » 22

    НАСТУПИЛА ЗИМА! ОСТОРОЖНО, НАРОД! ОЧЕНЬ МИЛЫЙ СНЕЖОК, А ПОД НИМ ГОЛОЛЕД!

    (Памятка для обучающихся и родителей)

    Уважаемые ребята и взрослые!

         Каждый год, с приходом зимы, возможность получения травм при падении повышается в два раза. Это связано с таким природным явлением как гололед.

          Гололед – слой плотного льда, образовавшийся на поверхности земли, тротуарах, проезжей части улицы и на деревьях, проводах, при замерзании воды и мороси (тумана). Гололед наблюдается при температуре воздуха от 0° до минус 3°С. Толщина льда при гололеде может достигать

      Внимание и осторожность – это главные принципы поведения, которых следует неукоснительно придерживаться в гололед.

         Вот несколько правил, которые помогут вам снизить риск получения травм при падении на сколькой дороге.

    • Во время перемещения по скользкой улице не спешите, избегайте резких движений, постоянно смотрите себе под ноги; если нужно осмотреться, не стоит этого делать на ходу – лучше остановиться. Ноги должны быть слегка расслаблены и согнуты в коленях, корпус при этом чуть наклонен вперед.

    • Держать по привычке руки в карманах в гололед опасно: при падении едва ли будет время их вынуть и ухватиться за что-нибудь.

    • Свой маршрут по возможности надо проложить подальше от проезжей части. В то же время не желательно идти в непосредственной близости от стен зданий, на кровлях которых нередко образуются сосульки.

    • Пересекая проезжую часть дороги, следует быть предельно внимательным, и, конечно же, ни в коем случае не пренебрегать правилом перехода на другую сторону улицы исключительно по пешеходному переходу.

    • Огромную опасность в гололед представляют ступеньки; но если вам все-таки предстоит спуститься по скользкой лестнице, то ногу необходимо ставить вдоль ступеньки, в случае потери равновесия такая позиция позволяет съехать вниз, настолько аккуратно, насколько это возможно в подобной ситуации в принципе.

    • Подготовьте малоскользящую обувь, прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту, на сухую подошву и каблук (наклейку сделайте крест-накрест или лесенкой), а перед выходом наступите в песок. Можно перед выходом натереть подошву наждачной бумагой.

    • Передвигаться в гололед надо осторожно, ступая на всю подошву. Ноги при ходьбе должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Если вы поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. Сгруппируйтесь, чтобы исключить падение навзничь, в момент касания земли перекатитесь, чтобы смягчить силу удара.

            Если падения не удалось избежать…

        Если вы чувствуете, что падение неизбежно, присядьте и наклонитесь в сторону, так как это делают хоккеисты. Неудачное падение на спину чревато травмой позвоночника, а на вытянутые вперед руки – переломом плеча или запястья, поэтому постарайтесь сгруппироваться: прижать локти к бокам, втянуть голову в плечи, напрячь мускулы. Если в момент соприкосновения с землей, вам удастся перекатиться (такой перекат существенно снижает силу удара), то, скорее всего, максимум что вам грозит – это синяк или небольшой ушиб. Такие действия получаются, как правило, у тех, кто занимается спортом, – регулярные тренировки помогают выработать нужную реакцию, сохранить равновесие в экстренной ситуации.

          Будьте предельно внимательны и осторожны!

     

    Просмотров: 166 | Добавил: Nastya | Дата: 22.11.2020

    Copyright MyCorp © 2023
    ВХОД
    Мы в контакте
    ...

    Согласие на обработку персональных данных и на размещение персональных данных в сети Интернет всех участников образовательной деятельности имеются (в соответствии с Федеральным Законом № 152-ФЗ «О персональных данных».

    Счетчик посещений
    СЧЕТЧИК
    Календарь
    «  Ноябрь 2020  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30
    Поиск
    Архив записей
    Наш опрос
    Как Вы оцениваете материалы сайта?
    Всего ответов: 213
    ...